-
Womens Sleeveless Juu
Moja ya vitu maarufu zaidi vya mavazi ya fitness ya wanawake ni juu ya mikono au vest ya mazoezi.Fuata mwongozo wetu ili kujua ni aina gani inayofaa kwako na kwa vidokezo vya mtindo wa juu.Mitindo ya Juu ya Wanawake Isiyo na Mikono Linapokuja suala la kufanyia kazi kuna wingi wa mitindo tofauti...Soma zaidi -
Mavazi ya Gym ya Mitindo
Uvaaji wa gym hauzuiwi tena kwenye ukumbi wa mazoezi tu.Kutokana na kuongezeka kwa mavazi ya wanawake na mitindo ya riadha, inakubalika kabisa kuvaa mavazi ya michezo kama mavazi ya kawaida na kuna njia nyingi za kufanya chumba chako cha mazoezi kiwe cha mtindo.Tunaangalia sifa kuu za mitindo ...Soma zaidi -
Pendekezo la Uvaaji wa Gym kwa Wanaume
Kupiga mazoezi siku hizi kunaweza kuzingatiwa kuwa dini.Takriban kila mtu na mbwa wake wanaelekea mahali walipochagua pa kuabudu kwa vazi la chuma ili kuinua safu ya vitu vizito kwa jina la urembo.Na pengine afya na nguvu pia.Lakini ukubali…ni hasa urembo.Ambayo inatuleta ...Soma zaidi -
Tofauti Muhimu Kati ya Leggings na Suruali ya Yoga
Suruali za yoga na leggings hatimaye zinafanana sana kwa hivyo ni tofauti gani?Kweli, suruali ya yoga inachukuliwa kuwa sawa au mavazi ya kazi wakati leggings imeundwa kuvaa wakati wowote isipokuwa mazoezi.Walakini, pamoja na uboreshaji wa vifaa na kuongezeka kwa wazalishaji, ...Soma zaidi -
Jinsi ya Kufua Gym wear
Haihitaji panya wa mazoezi kujua kwamba nguo za mazoezi zinahitaji huduma maalum ya kusafisha.Mara nyingi hutengenezwa kwa nyenzo za kufuta jasho kama vile spandex na polyester, si kawaida kwa zana zetu za mazoezi—hata zile za pamba—kupata (na kubaki) kuwa na uvundo.Ili kukusaidia kutunza vizuri nguo zako unazozipenda za mazoezi, tuna ...Soma zaidi -
Ni kitambaa gani kinafaa zaidi kwa yoga
Wakati wa kuchagua nguo za yoga, wateja huzingatia starehe, asili na utendaji kwa upande mmoja.Kwa upande mwingine, fikiria upenyezaji bora wa hewa.Hapa tunapendekeza kuvaa kwa yoga na nailoni kama kitambaa kikuu.Utangulizi mfupi wa kitambaa cha nailoni: Vitambaa vya nailoni vinajulikana kwa ...Soma zaidi -
Mavazi ya Michezo Kwa Wanaume
Tunapofikiria mavazi ya kazi, tunafikiria mavazi ya wanawake.Lakini vipi kuhusu nguo za michezo kwa wanaume?Tunakupa mambo ya kufanya na usiyopaswa kufanya ya nguo za michezo za wanaume.1. Mavazi ya michezo Kuna mengi ya kuchukua linapokuja suala la mavazi ya michezo ya wanaume.Unaenda bei ya juu au nafuu?Teknolojia ya hali ya juu...Soma zaidi -
Ubunifu wa Miguu ya Mitindo ya Kushangaza Katika Uvaaji wa Yoga
Mchezo wa riadha, ufupisho unaofaa wa maneno "riadha" na "burudani," hurejelea mavazi ya riadha ambayo watu wanaweza kuvaa katika mazingira yasiyo ya riadha.Sekta ya riadha imekua kwa 42% katika miaka saba iliyopita, na kufikia 2026, inatarajiwa kufikia thamani ya zaidi ya $250 bilioni...Soma zaidi -
Leggings Bora za Workout za 2021
Kamili kwa kila mtu kutoka kwa wanariadha hadi wasiokuwa wanariadha, leggings imekuwa msingi wa chumbani.Lazima-kuwa nayo katika kila WARDROBE, leggings huturuhusu kwenda kutoka darasa la yoga hadi mkutano wa zoom hadi kahawa na rafiki.Kwa bidhaa nyingi zinazojitokeza zaidi ya miaka kadhaa iliyopita, uchaguzi wa leggings hauna mwisho.S...Soma zaidi -
Muhimu wa Uvaaji wa Gym kwa Wanaume
Gymming imeibuka kama moja ya shughuli zinazohitajika sana wakati wa leo.Katika enzi ambayo kila mtu ana hamu ya asili ya kuwa sawa na mwenye afya njema, inakuwa muhimu zaidi kutilia mkazo zaidi nguo na vifaa vya mazoezi ya viungo.Soma zaidi -
Wataalamu wa afya wanazungumza kuhusu afya na ufikiaji salama katika mtandao
Wanunuzi huvinjari mimea kwenye soko la wakulima katikati mwa jiji la Evanston.Dk. Omar K Danner alisema kuwa ingawa CDC imelegeza miongozo ya barakoa, watu binafsi bado wanapaswa kufuata taratibu zinazofaa za usalama na kuendelea kwa tahadhari.Wataalamu wa afya, utimamu wa mwili na afya njema walijadili umuhimu...Soma zaidi -
Pata Kifaa chako: Joger Yetu ya Utendaji Inayouzwa Zaidi
Unajua hisia hiyo unapopenda kitu lakini unatamani iwe tofauti kidogo?Una furaha, unapenda jinsi ilivyo, lakini huwezi kujizuia kufikiria uboreshaji (ndogo) mdogo tu utafanya usipindwe?!Kweli, uboreshaji uko hapa kwa mwanakimbiaji bora zaidi wa wanawake...Soma zaidi
